Mi experiencia en el proceso de hacer el cambio a productos “cruelty-free”

*Las expresiones de esta publicación son opinones mias, no he sido ni estoy recibiendo compensación monetaria por ello.

El año pasado hice una publicación sobre los cosméticos cruelty free (productos que no son probados en animales) y tomé la decisión de comenzar a utilizar cosméticos que sean de este tipo solamente.  Aunque me quedan productos de otras marcas que no son cruelty free, si me he dado cuenta que estos son la minoría y que llevaba tiempo prefiriendo los productos no porque son cruelty free si no por su calidad, y cómo funcionaban en mi piel.

Durante mi experiencia he hablado con par de chicas que se encuentran o se han encontrado en este proceso, en especial a Suzi de Cruelty Free Kitty, quienes me han dado excelentes recomendaciones para comenzar con el proceso. Teniendo en cuenta que esto no es algo que se hace de la noche a la mañana (como decimos los puertorriqueños) y más si tienes pocos o no tienes productos cruelty free.

Algunas de las cosas que he aprendido en el proceso:

Ver el inventario que tengo de cosméticos y utilizar los productos a la mano- me costaron dinero y no se deben desperdiciar, en especial si son productos personales como polvos, bases, etc. Mi recomendación es que los termines y vayas buscando una alternativa a este o si no lo quieres terminar, buscar a quien donárselo.

Buscar productos con mejores ingredientes (ya sean naturales, veganos o cruelty free)- gracias al Internet tenemos accesibilidad fácil para conseguir información, mi consejo es buscar páginas confiables, ya sean de las marcas o PETA, o Cruelty Free Kitty para buscar información de los ingredientes de los productos y de donde vienen.

Algo que si me he percatado de muchas personas es que tienen un concepto erróneo de cuando se quiere hacer el cambio de utilizar todo solamente cruelty free o vegano es que ambos es lo mismo, primeramente no todo producto cruelty free es vegano, ya que los productos veganos tienen ingredientes 100% naturales mientras que los de cruelty free no los tienen, claro está hay productos cruelty free que son veganos (y muchos que son) pero eso se los dejo a los expertos.  Otros conceptos erróneos que he visto son los siguientes:

Los productos cruelty free son para ciertos tipos de piel– Hay variedad de productos para todo tipo de piel, necesidades y gustos.

Las opciones son costosas– Hay opciones económicas y no tan económicas pero hay muchos productos a precios accesibles y compiten con los más costosos.

No hay información confiable disponible– como mencioné anteriormente, hay mucha información disponible, mi consejo es utilizar las páginas de la marca del producto que quieras, para información general yo sugiero las páginas de PETA y Cruelty Free Kitty ya que cuentan con información confiable y revisada, de conseguir otras páginas les dejo saber.

Yo he optado hacer esta transición poco a poco, siguiendo recomendaciones dadas y adaptándolas a mis necesidades y gustos. No es fácil pero se puede lograr y se aprende mucho en el proceso.

Mis recomendaciones:

1. Termina todos los productos que tengas– ya lo mencioné anteriormente.

2. Conoce tu tipo de piel y sus necesidades– esto es muy importante ya que de ahí partirás  a buscar las opciones para ti y si debes invertir o no.

3. Habrá momentos que te sentirás como ratón de laboratorio– esto pasa mucho cuando haces cambios de productos en general pero una vez que sepas cuales funcionan para ti, es mucho más fácil

4. Estarás tentada a regresar o probar nuevos productos– yo lo admito que he caído y he probado otras opciones pero es el mínimo, eso si una buena recomendación es buscar dupes para las opciones que quieras probar. No es una situación cómoda pero poco a poco te acostumbrarás.

Como mencioné no es una transición fácil y requiere de mucha paciencia, investigación y tiempo.  Puedo decir que a pesar de que ha sido tan sólo un año, los cambios me han favorecido mi piel grandemente.

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Dame mis zapatos, que voy a conquistar al mundo…porque soy mujer!

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Escrito originalmente el 23 de octubre de 2012

En algún momento durante su carrera la actriz y modelo, Marilyn Monroe dijo “Give a girl the right shoes and she can conquer the world” (Regala a una chica los zapatos correctora y ella puede conquistar al mundo).  Esa frase sigue viva hoy en día en conjunto de muchas más que ella nos dijo y aplicó muy bien en hasta el día de su muerte; y a quién no le daría curiosidad la vida de esta mujer que es recordada hoy en día como un símbolo de la belleza universal y como una de las pioneras en el mundo del entretenimiento.

Se preguntarán que quiero traer con esto, bueno que Marilyn tenía razón, nosotras podemos conquistar al mundo. Las mujeres fuimos hechas para ser el equivalente del hombre; sólo que tenemos una gran diferencia, que nosotras tenemos el poder de dar vida y parir. Nosotras podemos hacer lo mismo que hace el hombre y hasta mucho mejor que ellos. El ser mujer significa que tenemos unos retos diferentes que pasar y lograr grandes metas haciendo muchas cosas a la vez sin perder enfoque y manteniendonos bonitas en el proceso porque obviamente nos vemos bellas haciéndolo.

La mujer en su vida tiene muchos roles y nos procuramos cumplirlos lo mejor posible. Nosotras somos hijas, madres, hermanas, tías, primas, trabajadoras, profesionales, novias, esposas, amas de casa, etc. Sólo necesitamos estar bien claras de lo que queremos y vamos al grano del asunto.

En un momento dado en la historia, la mujer era menospreciada ya que el hombre lo hacia todo y la mujer sólo servia para lo doméstico y la crianza de los hijos; eso pensaron ellos.  Al pasar de los tiempos, llegaron mujeres que por su propio ideal desafiaron lo tradicional y rompieron barreras (son muchas de ellas que prácticamente escribir todos sus nombres ocuparían una enciclopedia entera); y gracias a ellas es que tenemos las oportunidades que tenemos hoy en día.

Realmente las mujeres podemos hacerlo todo, si señores, podemos hacer mucho más de lo que nos propongamos. Yo en lo personal conozco mujeres que han luchado contra grandes obstáculos y lograron todo lo que deseaban sin descuidar a sus familias y sus empleos. Cada persona pasa por obstáculos y está en uno si decide superarlo o no, nosotras las mujeres en particular cuando nos proponemos una meta, la deseamos lograr sin perder el enfoque en todo el resto de las cosas que queremos en esta vida y también sin descuidarnos a nosotras mismas; pues imagínense si no nos cuidamos ¿quién lo hará por nosotras?

Claro está no hago este escrito menospreciando a los hombres porqué ustedes han aportado grandes cosas  en la historia.  Sólo quiero reconocer en este escrito a nosotras las mujeres, que nos fajamos diariamente por mantener nuestros hogares, que cuidamos familias, que estudiamos hasta que nos duele los pelos por convertirnos en profesionales, porque todos los meses recibimos un regalo insoportable y tenemos que aguantarlo como “machitas” (ya sabrán cual es), por nosotras las que hacemos diez mil cosas a la vez y las hacemos todas bien, por nuestras madres que hasta enfermas nos cuidan sin muchas veces pensar en sí mismas, por esas madres que sin esposo ni pareja crían a hijos decentes y luchan diariamente para darles todo lo que sea posible, por esas mujeres que han contribuido a las ciencias, medicina, historia, mecánica, política, educación, etc. etc.

Por todas nosotras que somos orgullosas de nuestro género y porque somos lo más bello que Dios pudo haber creado. Por eso afirmo la frase dicha por Marilyn Monroe y que la sigamos firmemente con orgullo….

Dame mis zapatos, que voy a conquistar al mundo…¡porque soy mujer!

Un escrito para todas las mujeres que buscamos inspirar al mundo entero, cada día.

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Las cronologías de una chica: El tabú de los días del mes ​

 

(Imagen de PicsArt)

¡Saludos! Hoy les escribo sobre un tema del cual a muchos no les gusta hablar y aunque es algo cotidiano y un proceso por el cual pasamos las mujeres mensualmente, hablarlo se vuelve controversial, algo así como un tabú.  Si ese tema tan tedioso, la menstruación. Un tema que no se habla entre mujeres ni mucho menos si hay hombres presentes, la pregunta es ¿porqué no?  Este tema debe ser tratado como algo normal y no debe ocultarse.

La incomodidad de hablarlo- es difícil hablar de ciertos temas y mas en estos tiempos en donde sientes que serás juzgado por lo que digas y pienses.  Si algo te incomoda, mi recomendación es ir donde una persona de confianza a hablar tu sentir.

El tabú de visitar el ginecólogo- algo erróneo que hay y es que el ginecólogo es para embarazadas, si crees que hay algo irregular o quieres verificarte, debes ir a tu ginecólogo de preferencia.

La situación en pareja- aunque no estén teniendo relaciones, sin importar orientación sexual, tu pareja debe conocer sobre tu ciclo e historial ya que esto les puede ayudar mucho a la hora de pasar por esos días.  Eso es parte de la dinámica de conocerse

Esta publicación es parte de una serie sobre El tabú de los días del mes , para chicas de diferentes edades y que se enfoca en crear este tema uno de mejor para conversar.  Pendientes que pronto habrán más publicaciones. Te invito a que me cuentes tus experiencias con el tema. Si deseas contar tu historia me puedes escribir a: zonajule@gmail.com (todo se publicará como anónimo).

Espero que les haya gustado esta publicación y no olvides seguirme en las redes sociales para estar al tanto de lo nuevo de Zona Jule.  Hasta la próxima.🙂

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Las cronologías de una chica: El Apagón de Puerto Rico

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¡Saludos! Hoy les escribo sobre una situación que ocurrió hace casi tres semanas en mi país. El miércoles, 21 de septiembre de 2016, Puerto Rico hubo un apagón masivo a causa de un fuego en la planta central de Aguirre (una de las plantas principales que provee luz a toda la isla).  En este escrito les diré sobre mi experiencia y algunas cosas que viví.

A principio no entendía la seriedad de la situación ya que me encontraba en mi lugar de trabajo y estaba enfocada en terminar las tareas de mayor prioridad. Al salir de la oficina, me llené de paciencia para seguir el camino a mi casa (pues me llegaron mensajes sobre el “caos” que me esperaba). Sorprendentemente no encontré tal “caos” en el tráfico y pude llegar tranquila a mi hogar. Mientras pensaba en lo que iba a comer y la noche que me esperaba, la cual fue mejor de lo que esperaba.

Al día siguiente, me levanté a la misma hora (ya que tenía que trabajar) con la diferencia de que mi rutina fue al revés (me vestí antes de maquillarme). Salí más temprano de lo usual para comprar café (desventajas de la estufa electrica) y vi como detrás de mi habían como 20 personas para tomarse un vasito de café. Sin amarguras y todos pacientes esperando la fila.

Lo que ví y aprendí de esos dos días:

Toda la isla quedo apagada- literal en todo Puerto Rico no hubo luz por aproximadamente 50 horas, más o menos. Paralizó la actividad cotidiana diaria.

Los buenos somos más- aunque la negatividad arropa en nuestro diario vivir, las personas buenas siempre sobresalen y buscamos como ayudar. Fue algo increíble ver como personas le llevaban comida a los policías y personal de emergencias que estaban trabajando. Además vi como muchos ayudaron a enfermos sin esperar nada a cambio.

La falta de electricidad puede ser el fin del mundo- me refiero a los que dependen de máquinas para seguir viviendo y mientras que muchos sufrían por no tener sus aparatos electrónicos, ni poder dormir con aire acondicionado, otros buscaban como ayudar a quienes podían morir.

El boricua es demasiado creativo en las redes sociales- si, somos expertos con los “memes” y queremos crear un chiste ante toda situación (aunque no es malo pero en momentos serios debemos ser serios), creo que ya lo tenemos en la sangre.

En tiempos de crisis, hay que ser pacientes- aunque parezca que no hay solución, los problemas son temporeros y recuerda que lo malo pasará. No lo olvides.

Los “millenials” no tienen ni idea lo que es pasar este tipo de situación- yo sobreviví a varios huracanes y Georges (que ha sido el último huracán en azotar a la isla en el 1998, está vivo en mis recuerdos). Estos jóvenes no han vivido una situación en donde volvemos a tiempos más sencillos sin mucha tecnología (no digo que todos sean así). Y sé que para muchos fue un momento crítico.

En fin, yo pudiera decir muchas cosas que me pasaron en esos dos días. Nosotros estamos tan acostumbrados a tantas comodidades que nos olvidamos como serían las cosas si no dependieramos tanto de ellas. Espero que les haya gustado esta publicación. No olvides seguirme en las redes sociales. Hasta la próxima. 🙂

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Tips que sigo a la hora de reorganizarme…

¡Saludos! Hoy en el blog les daré algunas recomendaciones para esos días en donde nuestra inspiración y motivación nos han hecho huelga; y cada día se nos vuelve una agonía entre tantas cosas pendientes.  Durante las pasadas dos semanas me encontraba en un estado de ánimo en donde no quería enfocar mi tiempo en el blog y ni en otras cosas que tenía pendiente pero luego de reevaluar y cambiar algunas cosas de la rutina, decidí reorganizarme.  Esto también me ha ayudado en otros aspectos, en mi lugar del trabajo y en mi hogar. Siempre es bueno evaluar y cambiar cuando es necesario.

Aprovecho las ideas que llegan a la mente- (ahora mismo yo con esta publicación) Yo me he declarado amiga de los sticky notes porque en todos lados los tengo y escribo en ellos palabras, frases, ideas y otras cosas que se me ocurran al momento. Si no tengo papel uso la aplicación ColorNote en mi teléfono o uso la grabadora de voz.

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Recuerda dejarlas guardadas y/o organizados ya que en momentos que no tengas nada en la mente hojearlas te puede ayudar mucho. Creanme que en momentos de crisis una “idea vieja” ayuda mucho.

Toma un día de respiro (o al menos unos momentos)- Busca un tiempo en donde puedas dejar tu agenda en blanco y tomarte un descanso (suena demasiado de fácil, lo sé) pero esto te ayudará a organizar nuevamente tus ideas (si tienes algunas en mente) o buscar las nuevas. Muchas veces tenemos la mente tan ocupada en el quehacer diario y las tareas pendientes que nos olvidamos de respirar. Si no encuentras ideas al menos tendrás un momento para descansar.

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Verifico que cosas tienen prioridad y cuáles no. Además que verifico también si puedo dejar ciertas tareas para otro día. Lo que hago semanal y a veces a diario es un listado de las tareas pendientes y verifico cuando puedo hacer cada una, si hay muchas pendientes para el mismo día, verifico cuales son las más importantes, las que no las distribuyo en los días de la semana si es possible.

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Busco en Youtube o Pinterest ideas para reorganizarme, sin importar en que aspecto. A veces uno encuentra cosas que ayudan mucho o las utilizas para otros pendientes. Y quién sabe si encuentras inspiración para tu próximo proyecto.

Hago cosas que no haría normalmente- en el tiempo que tengo disponible, o lo que tuve en esos días abrumadores, aprovechaba el tiempo disponible y hacia las cosas que dejo para días casuales o fines de semana; tales como: pegarme a ver televisión full (no es que no vea televisión pero me enfocaba en series y/o películas más tiempo de lo usual), juego unas cuantas rondas de Jenga (mi juego de mesa favorito) o disfruto el leerme un buen libro.

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Aprovecha y rompe la rutina abrumadora; recuerda que eres una persona y no un robot. Si tienes que salir de donde estás ¡hazlo! tampoco busques encerrarte para resolver las cosas, a veces hay que salir para despejar la mente.

Hago una limpieza intensa en mi hogar, así como leen, a veces hay que recoger un poco y reorganizar nuestras pertenencias para tener un “outlook” distinto. Aprovecho de una vez y boto las cosas que no utilizo.

Espero que les haya gustado esta publicación no olvides seguirme en mis redes sociales y pronto habrá mcuho contenido nuevo para ustedes. Hasta la próxima.

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Sal de tu “comfort zone”

¡Saludos! Hoy les escribo sobre un tema que durante este año me he propuesto como meta. El “comfort zone” es cuando nos sentimos cómodos en alguna situación o algo en particular (la frase lo dice claro) pero hay veces en donde nos toca salir de ello para ver las cosas desde un punto de vista nuevo y quién sabe si de eso sale algún cambio que puedas implementar en tu vida.  De todo se aprende algo siempre, no lo olvides.

Yo les escribo sobre algunas cosas que he hecho o estoy haciendo para salir de ese “comfort zone” que tanto me encanta estar. Salir de ello es mi misión para el 2016.

Vivir una aventura inesperada– Honestamente les digo (y quienes me conocen lo confirman) soy bastante cobarde pero hace dos años atrás tuve la oportunidad de hacer rafting en el Río Tanamá de Arecibo y les digo que fue una experiencia inolvidable.  Tuve que enfrentar el miedo a la oscuridad y a las aguas profundas (no sé nadar). Todavía no he encontrado una aventura nueva que me llame la atención de hacer.

Jugando con el maquillaje- Si, como saben a mí me encanta el maquillaje (este blog se habla mucho de eso) pero en cuestión de experimentar con distintos looks no me atrevo (ya que siento que no se ven bien en mí) pero sé que es cuestión de práctica y buscar opiniones de otros expertos en el tema (si deseas eso).  Aprovecho para leer y ver sobre las nuevas tendencias del maquillaje y ver como se aplicarían en mi tipo de piel y rostro. Luego les daré un update.

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Llenándo mi vida de colores– Relacionado al punto anterior, tampoco soy de ponerme muchos colores; me considero bastante neutral. Amo usar el negro y blanco pero en ocasiones sé que no es necesario e integrar otros colores me ayudará mucho. Estoy comenzando con colores pasteles para luego integrar los otros y eventualmente tener un poquito más variado mi estilo.
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Probar algo nuevo– Ya sea en comida, ropa, entre tantas cosas uno siempre debe darse la oportunidad de probar cosas nuevas. En mi caso tuve la oportunidad de volver a probar el Sushi (aunque ya lo había probado anteriormente) en un nuevo lugar de comida rápida en un mall cercano pero la diferencia es que en este lugar es especializado en Sushi y es una cadena puertorriqueña, además de delicioso, todo es creado al momento y con ingredientes frescos.
Ambas imágenes son de Origami Sushi de Plaza del Caribe, Ponce
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(Churrasco Roll)

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(Helado Tempura)

No hacer caso a los que otros digan o piensen de mí– Si lo sé, es algo que no me debería importar en lo absoluto y aunque no me crean muchas veces eso me afecta y lamentablemente en una sociedad en donde nos encargamos de juzgar hasta un lápiz, no es tarea fácil. Además que vivir y estar en un ambiente en donde se enfoca mucho en eso, tampoco ayuda pero poco a poco estoy trabajando con ello.  Muchas veces me gustaría ser la persona que complaciera a otros pero como la famosa frase dice “no eres un billete de cien ($100) para caerle bien a todo el mundo”.

No juzgar a otros– Relacionado al punto anterior al igual que no me gusta que me juzguen tampoco lo estoy siendo con otros. Confieso que anteriormente yo hablaba bastante de otras personas porque también lo hacían a mí, pero con el tiempo he comprobado que eso no llega a nada y hables lo que hables de los demás eso no solucionará tus problemas ni te hace mejor persona.  Es algo súper difícil hacer cuando la sociedad se enfoca en juzgar lo que es distinto a lo que tú haces; además ¿qué logras haciéndolo constantemente? Perder el tiempo.

Recuerda siempre que al juzgar a otros señalas con un dedo pero tienes tres dedos que apuntan hacia tí. Es más fácil admitir los errores de los demás que los nuestros.

Porque escribo de diferentes temas en esta publicación, porque el “comfort zone” no necesariamente son cosas buenas, muchas veces tenemos malos hábitos que forman parte de esa “comodidad” y quitarlos nos puede ayudar mucho. Menciono esto porque el salir de mi “comfort zone” es buscar esos pequeños detalles que no me ayudan como persona y buscar salir de ellos.  Y aunque muchos me juzgarán por publicarlo, siento que esto es algo que quizás pueda ayudar a otros.

Espero que les haya gustado este escrito, lo haré como parte de una serie de escritos en donde les escribiré de algunos detalles que he buscado en mejorarme y como me ha ido en ellos. Hasta la próxima. 🙂

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27 cosas sobre mí

¡Saludos! Hoy quise escribirles algo distinto. He visto este “tag” en el internet y YouTube; y me motivé a hacerlo. Aquí les dejo algunas cosas sobre mi persona.

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1. Tengo un Bachillerato en Sistemas de Oficina de la Universidad de Puerto Rico en Ponce y una Maestría en Educación Comercial y Sistemas de Oficina de la Pontificia Universidad Católica de Puerto Rico, Recinto de Ponce.

2. No me gustan las películas de terror.

3. Mis series favoritas son The Simpsons y Full House.

4. Me encanta todo Disney.

5. No tengo segundo nombre y si mi verdadero nombre es Juleny (por la persona que preguntó).

6. Amo la pizza y el chocolate.

7. Escucho todo tipo de música.

8. Puedo ser algo introvertida y tímida pero si cojo confianza es todo lo opuesto.

9. Llevo dos años casada y nunca había sido tan feliz.

10. No tengo tatuajes, algunos me han gustado pero me da pánico hacerme uno.

11. Comencé a escribir cuentos y poemas en la intermedia y todavia conservo las libretas.

12. El maquillaje me comenzó a llamar la atención gracias a mi prima, quien lo estudió y me dijo para buscar tutoriales en YouTube, el resto es historia.

13. Lo más que me gusta de mis blogs es que soy sincera y me gusta hablar de tu a tu. Como contarle mis experiencias a amigos.

14. Me gustan los olores dulces y de frutas.

15. Soy bilingue, hablo y escribo en español e inglés, también se algo de coreano.

16. Soy 2do Dan (cinturón negro) en TaeKwon-Do ITF.

17. Aunque parezca que solo me gusta salir, ir de fiesta y de shopping, en realidad soy muy hogareña.

18. Amo los colores oscuros, en especial el negro.

19. Los colores amarillos, verdes y arananjados siento que se ven mal en mi.

20. No me gustan las tacas altas y las pocas que tengo las cuido mucho.

21. A la hora de comprar ropa y zapatos prefiero comodidad y calidad que moda.

22. Si me gusta algo lo uso hasta que se rompa (en especial los relojes, carteras y zapatos).

23. Me encanta el material de oficina.

24. Cuando digo ponerme creativa  es que hago una manualidad o escribo hasta cansarme.

25. No me gusta invertir mucho tiempo en peinados ni en mi cabello. Si me hago algo distinto es porque le tengo ganas.

26. No uso muchos anillos, siento que me incomodan mucho. Solamente uso siempre el de matrimonio.

27. Mi mayor sueño es tener una vida distinta, vivir experiencias inolvidables y que al final pueda decir que todo valió la pena.

Se preguntarán el porqué 27 cosas, hace poco cumplí esa edad y de verdad no me siento diferente; solo que tengo un año más de vida. Espero que les haya gustado mucho, no olvides seguirme en mis redes sociales. Hasta la próxima. 🙂

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